/ / 5 דרכים לאכול קייל יותר

5 דרכים לאכול יותר כרוב

קייל הוא אחד המאכלים הבריאים ביותר שאתה יכול לאכול. הירוק עלים הוא נמוך מאוד קלוריות (36 קלוריות לכל כוס) והוא נטען עם ויטמינים A, C, K. זה גם מקור טוב של סיבים ומינרלים כגון מנגן, מגנזיום, אשלגן, סידן, ברזל.

הבעיה היא, הוא לא כרוב veggie הסקסי ביותר בעיר

</ article>
שים לב ל:
2016-2017 sabrin97.org - זכויות היוצרים על טקסט, תמונות וחומרי וידאו המתפרסמים באתר זה שייכים לבעלים החוקיים שלהם.